得知特蕾西是打败萨维塔的关键后,巴里和伙伴们便前往拜访她,打算先打个照面。此时的特蕾西是一位研究生,正因为研究课题失败而对科学丧失了信心。她看着眼前这些人贸然来访,还说着各种莫名其妙的话,不禁感到一头雾水。还没等巴里把事情向特蕾西解释清楚,冰霜杀手便赶来袭击她,大伙儿一边抵挡攻击,一边掩护特蕾西暂时撤退。
为了争取特蕾西加入队伍,HR代表大家,借故在咖啡厅接近她并制造谈话机会。在这个过程中,HR对特蕾西萌生了兴趣,不断向她示好,实验室里的伙伴们听着他们的对话,都觉得HR有些过于直白。就在两人交谈时,冰霜杀手再次找到咖啡厅,企图伤害特蕾西,幸得巴里及时赶到,才让两人化险为夷。
特蕾西聪明且乐于接受新事物,她理解了实验室伙伴们的说法,开始考虑出手相助。然而,当她听说未来的自己会作出伟大贡献并获得诺贝尔奖这样崇高的荣誉时,感到既不可思议又恐惧。一时之间难以接受,她便从大伙儿身边离开了。
回到实验室后,朱利安责备西斯科,为何刚才在咖啡厅没有对冰霜杀手出手,因为西斯科的犹豫,让本可被制服的冰霜杀手逃走了。西斯科激动地告诉朱利安,一想起那副冰冷面孔背后是自己最好的朋友凯特琳,他就实在下不了手,生怕控制不住会伤害她。
与此同时,乔和塞西尔的感情也遇到了瓶颈。两人其实互相喜欢,但乔因一直向她隐瞒关于巴里和沃利的事情而感到不安。他既怕伤害塞西尔,也不愿让她卷入自己这种非常态的生活。面对塞西尔的表白,乔沉默了。塞西尔隐约有所察觉,没有继续追问,但乔一天不说清楚,她就无法安心。次日晚上,她亲自找到乔,希望对方给出一个答案。乔不知如何开口,经过深思熟虑,最终向塞西尔提出了分手。
塞西尔伤心地转身离开,不料却被冰霜杀手挟持着走了回来。冰霜杀手要挟乔把特蕾西带到指定地点,否则就杀了塞西尔。
HR根据未来全息图像中特蕾西的习惯,在伽利略雕塑前找到了她。特蕾西一旦陷入困境,便会来此“朝圣”,希望科学伟人能给自己指明方向。HR一边开导特蕾西,一边倾听她的苦恼,最终成功说服她出手帮助巴里。
大伙儿得知后,立即赶往指定地点,HR也让特蕾西前往冰霜杀手要求的位置露面。双方一见面便势同水火,奇怪的是,冰霜杀手对他们的计划和行动似乎了如指掌。她一度掌控局面,牵制住乔、巴里和西斯科。正当她要向特蕾西下手时,西斯科突然能力爆发,与冰霜杀手形成对峙。最终,西斯科竭尽全力将冰霜杀手击倒在地。为了保住凯特琳的身体,西斯科立刻上前为她注射激素,并试图唤醒冰霜杀手体内凯特琳的意识。不料,萨维塔突然出现,带走了冰霜杀手。
事情暂告一段落,只要特蕾西安然无恙并能研发出对付萨维塔的陷阱,艾瑞丝就有望得救。塞西尔经历此事后,也算进入了乔的生活圈。在巴里的劝说下,乔决定不再向塞西尔隐瞒自己的秘密与感情。他回应了塞西尔的爱意,坦诚表露心迹,两人终于冲破障碍,成为情侣。
大伙儿回到尖端实验室商讨对策时,都对萨维塔如此熟悉他们的行动感到困惑,仿佛他曾亲身经历过这一切。巴里回忆起先前种种,突然意识到一个可怕的真相。他独自跑到空地,向萨维塔喊话。萨维塔随之现身,并表示早已料到这一天,因为巴里迟早会知晓他的身份。当萨维塔从盔甲中露出真容时,巴里并不意外——萨维塔对他过于了解了,原来萨维塔就是未来的自己。